Dieta Miley Cyrus


Entre las jóvenes celebridades de Hollywood, Miley Cyrus es la mimada por el publico de Hannah Montana.

En estos ultimos tiempos debido a que quiere cuidar su apariencia ha contratado al entrenador y nutricionista mas famosos de Hollywood Haley Pasternak, el creador de la dieta Factor 5.

La Dieta de Pasternak, consiste en un plan alimentario equilibrado y 5 fases de entrenamiento fisico.

En su libro “Dieta del Factor 5”, contiene mas 100 recetas sanas para preparar comidas con 5 ingredientes.

Lo que quiere lograr Miley no es adelgazar, “sino construir musculo, estar mas saludable para vivir una vida larga y feliz, con su mejor version de si misma”, dijo en una entrevista.

5 Estrellas para esta manera de pensar!!

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Categoría: Nutrición y Dietética.




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