Beneficios y propiedades del tomate
El tomate es rico en vitaminas C, A, B, PP y K, contiene además minerales tales como Hierro, Cobre, Potasio, Fósforo, Magnesio, Zinc y Sodio, lo cual lo convierte en un alimento altamente beneficioso para el organismo.
Ideal para ser consumido en dietas para adelgazar debido a que la mayor parte de este fruto está compuesta de agua y fibras, contiene muy pocas calorÃas y produce saciedad.
Pero los mayores beneficios del tomate son sus propiedades anticancerÃgenas.
Estas se encuentran especialmente en una sustancia llamada licopeno, pigmento que proporciona al tomate su clásico color rojo.
Las propiedades del licopeno no se pierden con la cocción, por lo tanto las salsas elaboradas con tomate también son altamente beneficiosas para la salud.
- Son reconocidos los beneficios del tomate para prevenir el cáncer de próstata, en caso de haberse producido, el tomate, junto a los tratamientos médicos, evita la reproducción de las células cancerÃgenas y previene la formación de metástasis.
- Se asegura que también es útil en la prevención y tratamiento del cáncer de pulmón, mamas, aparato digestivo, esófago y boca.
- Son reconocidas las propiedades del tomate para bajar los niveles de colesterol.
- Su consumo frecuente ayuda al corazón previniendo cardiopatÃas.
- El tomate ayuda a controlar el ácido úrico.
- Mejora la vista.
- El consumo regular de tomate es beneficioso para aliviar, Gota, Reuma y Artritis.
- Se puede utilizar el tomate en forma externa para tratar quemaduras solares.
- Aplicando la pulpa de tomate sobre la piel es un eficaz remedio casero para acné, granos, espinillas y forúnculos.
- El jugo de tomate filtrado sirve como colirio para curar infecciones en los ojos.
- El tomate es muy beneficioso para controlar la grasitud de la piel.
- Las rodajas de tomate crudo desinflaman y alivian hemorroides.
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Categoría: Plantas Medicinales.
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