He sufrido violencia intrafamiliar

Me alegro que los tribunales hayan fallado a su favor y que el tema de la violencia intrafamiliar se haya resuelto. Por lo mismo, me parece que, en vista de los problemas con el alcohol de su marido y de los antecedentes de maltrato, retomar la relación con él sería dar un paso atrás y retroceder en lo que ha avanzado.

Ha logrado lo que es más importante: crear un ambiente de tranquilidad y estabilidad para usted y sus hijos y ha generado las condiciones para que ellos puedan estar bien y terminar sus estudios. De esa forma les está dando las herramientas para que luego sean independientes.

En este sentido, aconsejo que busque actividades para ocupar su tiempo y su mente. Retomar el trabajo puede ser una buena idea. Si cuenta con estudios completos, eso abre puertas al momento de buscar empleo. De esa forma, podrá generar ingresos y ser más autónoma en el aspecto económico.

Si bien el trabajo cansa y no siempre se dan las mejores condiciones laborales, tiene el beneficio de hacerle sentir útil, satisfecha e independiente. También es un espacio para conocer gente, interactuar y generar redes de apoyo. Le aconsejo también que busque contacto con amigos y familiares que puedan actuar como soporte. En momentos difíciles, todos necesitamos del apoyo de quienes están más cerca.

Finalmente, sobre el deseo de muerte, es algo muy preocupante y debe hablarlo abiertamente y lo más pronto posible con quien esté a cargo de su tratamiento psicológico.

Categoría: Psicología y Psiquiatría.