Desgarro muscular: Una herida interna
Frecuentes son los desgarros musculares entre los deportistas de alto rendimiento. Sin embargo, estos afectan con m谩s frecuencia a quienes s贸lo practican actividades f铆sicas en algunas ocasiones, por lo que es importante tener en cuenta qu茅 hacer frente a esta situaci贸n.
El desgarro muscular se presenta con dolor local muy intenso, tipo tir贸n, que se exacerba con un m铆nimo movimiento, impotencia funcional de la regi贸n afectada e inflamaci贸n.聽Un desgarro es una rotura de fibras musculares, ya sea por los mecanismos de contusi贸n o de distensi贸n.
Habitualmente, cuando se produce por contusi贸n, es decir, por un golpe en la masa muscular se provoca una rotura irregular en el m煤sculo, el que puede ser en distintos segmentos y de diferentes tama帽os. En este caso, los desgarros no pueden prevenirse porque se producen por hechos puntuales durante la pr谩ctica de deportes de contacto como el f煤tbol o el rugby.
En tanto, el desgarro muscular que se produce por distensi贸n o tensi贸n es el t铆pico “tir贸n” que da al correr, 茅ste ocurre con m谩s frecuencia en el cuadriceps por cara anterior del muslo o en el isquiotibial, que es la parte posterior.
La mejor forma de prevenirlo es manteniendo una buena capacidad f铆sica, realizando un buen calentamiento antes de hacer ejercicio y al finalizar efectuar una elongaci贸n post-actividad f铆sica. El calentamiento debe incluir ejercicios aer贸bicos y principalmente mucho trabajo de elongaci贸n.
Para realizar el diagn贸stico del desgarro muscular, aparte de la sospecha cl铆nica, el mejor m茅todo para detectar esta lesi贸n es la ecotomograf铆a, ya que puede distinguir distintos grados de lesi贸n de un m煤sculo
Existen distintos niveles o grados de lesi贸n muscular. En ocasiones puede tratarse de una simple contractura, que no incluye rotura de fibras sino solamente un acortamiento de 茅stas; tambi茅n puede producirse edema, que es l铆quido alrededor de la zona da帽ada del m煤sculo o de roturas fibrilares, con o sin hematomas.
Es muy importante para un correcto diagn贸stico que el radi贸logo debe tener experiencia en lesiones m煤sculo esquel茅ticas, ya que el diagn贸stico de una lesi贸n muscular no es f谩cil, especialmente, si es peque帽a.
驴Qu茅 hacer?
El tratamiento, por lo general, depende del tipo de lesi贸n y de la magnitud de 茅sta. La mayor铆a de los desgarros musculares es posible solucionarlos con reposo relativo, antiinflamatorios, analg茅sicos y relajante musculares. Aunque, actualmente, se utilizan menos los antiinflamatorios porque se ha comprobado que retrasan la reparaci贸n de la lesi贸n muscular. Es muy importante hacer un buen tratamiento de fisioterapia y kinesiterapia con un buen manejo de la lesi贸n, para as铆 lograr que la cicatriz residual sea lo m谩s peque帽a posible y predomine la regeneraci贸n muscular.
Otro de los tratamientos alternativos para desgarros de gran magnitud en uso en Cl铆nica Alemana son los factores de crecimiento, los que se obtienen de la sangre del mismo paciente. Para esto, se obtiene una muestra de sangre del paciente, se centrifuga y se a铆slan las plaquetas contienen los factores de crecimiento. Posteriormente, 茅stas se inyectan en el sitio del desgarro previa aspiraci贸n del hematoma bajo ecotomograf铆a. Este procedimiento busca que la reparaci贸n ocurra en forma m谩s r谩pida, ya que aceleran la reparaci贸n muscular.
Es importante consultar a un especialista siempre que se produzca un desgarro, por muy peque帽o que sea, ya que as铆 se logra una cicatriz m谩s peque帽a y se evitan secuelas a futuro.
Es fundamental tambi茅n dentro de la prevenci贸n de estas lesiones, mantener un adecuado balance de la fuerza y de la flexibilidad muscular, las que se pueden evaluar en forma objetiva a trav茅s de ex谩menes de evaluaci贸n isocin茅tica y de flexibilidad.
« 隆Cuidado con las medusas!
UCI Cardiol贸gica: Conocimiento y tecnolog铆a al servicio del coraz贸n »
Categoría: Medicina Deportiva.
Un comentario en “Desgarro muscular: Una herida interna”
Dejar un comentario
yo tuve una caida y el golpe fue en medio de las piernas y senti un estiron en la parte derecha del estomago..al principio se me hicieron ematomas muy furtes casi negras y en el estomago me latia muy fuerte con el tiempo eso se fue agrandando q ahora estoy casi imposobilitada no puedo hacer mucho movimiento es mas casi ni caminar y los sintomas es mucho dolor inflamacion,ardor,comezon y a veces temperatura en la parte afectada..alguien me puede ayudar aver q es lo q paso.(cuando hago el esfuerzo de caminar al poco tiempo no puedo aplanar los talones para seguir caminando)