Golpe de calor ¿QUÉ ES?

Es un tipo de deshidratación causada por la exposición prolongada a temperaturas altas con una ingesta limitada de líquidos.
Es más frecuente en personas mayores.

CAUSAS
Pérdida de líquidos corporales por el sudor en ausencia de líquidos que los sustituyan.

SÍNTOMAS
La piel está fresca y húmeda.
Piel pálida o grisácea.
Pulso lento.
Confusión.
Calambres musculares.
Temperatura corporal baja o normal.
Orina color amarillo oscuro o anaranjado.

FACTORES DE RIESGO
Adultos de más de 60 años.
Transpiración excesiva e ingestión deficiente de líquidos.
Enfermedad reciente que haya provocado pérdida de fluidos por vómitos o diarrea.
Trabajo en ambientes caldeados.

PREVENCIÓN
Beba agua a menudo, no espere a tener sed.
Si suda mucho, beba más agua.
Si la producción de orina disminuye, aumente la ingestión de agua.

DIAGNÓSTICO Y TRATAMIENTO
Diagnóstico
Historial y reconocimiento físico por un médico.
Análisis de sangre y de orina para medir los niveles de electrolitos.
Tratamiento

Tratamiento médico.
Hospitalización para efectuar una reposición de fluidos por vía intravenosa.

Medidas generales
Si el afectado sufre una lipotimia PERO SUDA:
Adminístrele líquidos (agua, refresco o zumo de frutas).
No le dé píldoras de sal.
Excepto en los casos leves, trasládele al hospital.
Solicite la opinión de un médico.

Medicación
Tras el tratamiento inicial en el hospital, no suele ser necesaria.

Actividad
Se puede reanudar en cuanto mejoran los síntomas.

Dieta
Mantenga una hidratación correcta; vea el apartado de prevención.

Avise a su médico si:

Tiene síntomas de golpe de calor, o los observa en alguna otra persona.
Estos procesos pueden ser graves o fatales.
¡Es una emergencia!

POSIBLES COMPLICACIONES
Shock

PRONÓSTICO
El tratamiento precoz suele proporcionar una recuperación total en 1 o 2 días.

Categoría: Glosario Médico.