¿Qué se puede hacer cuando los pechos están congestionados?

Es habitual que las mamas se tornen más grandes, pesadas y algo sensibles cuando comienzan a producir mayores cantidades de leche entre el 2º y 6º día, posterior al nacimiento del bebé. A veces esta plenitud puede convertirse en congestión, y las mamas se perciben duras, sensibles, dolorosas, hinchadas, con calor y enrojecimiento local e inclusive en algunos casos aplanamiento del pezón.

A veces la congestión causa una fiebre leve, y puede confundirse con una infección de la mama, pero sólo es acumulación de leche que aminora el paso de la circulación, y cuando la sangre y la linfa se desplazan por el seno, el líquido de los vasos sanguíneos puede filtrarse dentro de los tejidos del mismo.

En este caso se debe revisar y descartar:
– Mal acople o mala posición
– Tiempos de alimentación limitados o poco frecuentes
– Administración de agua, jugo, fórmula o leche materna por biberones con además un uso excesivo de chupete
– Modificación de los horarios de lactancia para reincorporación al trabajo o a los estudios:
– Cambiar de patrones de lactancia del bebé al comenzar a dormir durante la noche o a lactar más frecuentemente durante cierta parte del día y con menor frecuencia durante otros horarios
– Presencia de bebé con succión débil que es incapaz de lactar en forma efectiva
РExistencia de fatiga, estr̩s, o anemia en la madre.
– Reserva de leche muy abundante
– Lesiones en el pezón
– Anormalidades en la mama

Para disminuir la congestión, se debe corroborar que el bebé esté acoplado y posicionado correctamente en la mama, y estimular el amamantamiento frecuente y la alimentación por todo el tiempo que desee el bebé. Durante los primeros días se debe despertar al bebé cada 2 o 3 horas para amamantarlo, lo que mantiene un flujo constante y evita que la mama se llene demasiado.
– Evitar los biberones suplementarios y el uso del chupete.
– Si es necesario por las condiciones de las mamas, realizar masaje y aplicar calor antes de alimentar.
– Las compresas frías entre las alimentaciones ayudan a aliviar el dolor.
– Aconsejar a las madres que se reincorporan al trabajo, la extracción de leche en los mismos horarios en los que amamantaba el bebé en el hogar.
РChequear el uso de un sost̩n de la talla correcta, con buen soporte y que no sea demasiado ajustado.

Categoría: Consejos para Mamá.