Las propiedades de la lechuga silvestre


La lechuga silvestre no es una lechuga común y corriente. Esta es una planta con diversas propiedades, entre ellas propiedades psicoactivas y sedantes, las cuales motivaron que varios pueblos a lo largo de la historia de la humanidad la aprovecharan medicinalmente.
Esta planta se utiliza desde el Antiguo Egipto, y sus propiedades nacen de su excelente composición de agentes saludables para el organismo, como flavonoides, vitaminas A, C y K, calcio, proteínas, ácidos omega 3 y otros.
Por ejemplo, la planta puede utilizarse con una gran efectividad para tratar problemas de tipo alérgico/gripal. Es que su composición alivia la tos de forma considerable, y una infusión de lechuga silvestre basta para que tus bronquios se recuperen.

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Categoría: Nutrición y Dietética.




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