Un minuto para reflexionar y recuperar nuestra alegrÃa de vivir
Esta semana leà un artÃculo sobre Toyo Shibata, una autora japonesa que tras verse imposibilitada para la danza -su hobby de toda la vida- se entregó a escribir poesÃa con 92 años y acaba de convertirse en un boom de ventas a los 99. Medité pensando en ella, en cómo vivirÃa la vida una mujer asà y en lo revelador y positivo que es su ejemplo para todas nosotras.
A veces, demasiado a menudo, veo miradas cansadas, desencantadas, de excombatiente en los bellos rostros de jóvenes mujeres profesionales, universitarias, activas mujeres modernas, hijas de su tiempo. Rodeadas de exigencias constantes y sus inevitables decepciones, de esfuerzos autoinfligidos, yendo a toda velocidad a ninguna parte, vÃctimas prematuras del desencanto. No son jóvenes, han olvidado cómo serlo.
Recuperar nuestra juventud
Lo primero que vamos a hacer es reflexionar y darnos cuenta de qué es primordial en nuestra vida y qué es accesorio. Vamos a aprender a valorar y a vivir lo que es verdaderamente importante para nosotras. ¿No hay algo profundamente tierno todos los dÃas que sales a tomar café con tu amiga, algo estremecedor en el beso, en la mirada entregada de tu novio? Haz una lista con las maravillas que te rodean y de las que tú misma guardas en tu interior, piensa en qué te hace feliz.
La juventud está en ti, en la belleza de las pequeñas cosas de todos los dÃas, está en conectar con tus sentimientos, en ese milagro constante que veÃamos cuando éramos niñas y que sigue ahÃ, aunque lo hayamos olvidado. Es la alegrÃa, el entusiasmo de vivir las cosas desde el alma y no sólo mentalmente lo que nos hace jóvenes, es esa fuerza indomable de nuestra verdad que sale de dentro. Exprésala siempre que puedas. Demuestra tu amor a los que quieres, dáselo, ten detalles; afianza lo más sólido, bello y verdadero de tu vida, disfruta de ello siempre que puedas.
Eres joven y mereces serlo. Sólo tienes que escuchar a tu corazón, es el único que puede llevarte donde merece la pena ir..
Consejos evidente que nunca está demás escuchar.
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Categoría: Belleza.
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