Ensalada de arenques salados

enero 19, 2013 1 min
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  • 8 arenques salados.
  • 4 cebollas.
  • 2 pimientos rojos asados.
  • 4 huevos duros.
  • 2 pepinos.
  • 1 dl de ron blanco.
  • 2 limones.
  • Aceite.

Se suprimen la cabeza y las espinas de los arenques y se dejan en remojo en leche, 1 ó 2 horas para que se desalen. Se sofríen un poco con algo de aceite y se flamean con ron. Se dejan enfriar. En una ensaladera, se disponen los pimientos asados, los huevos duros, en rodajas, las cebo­llas, en aros, y los arenques, en pedacitos. Se adereza con el zumo de limón, sal y aceite, bien ba­tidos previamente. Se guarda en la nevera hasta el mo­mento de servir.

Ensalada de arenques salados Recetas Saludables

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Salud y Vida Sana

Contenido revisado y publicado en Todo en Salud.

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