Chupe de Guatitas

abril 3, 2013 1 min Actualizado
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 Ingredientes: 

  • 1/2 kg de guatitas (o mariscos o pollo)
  • 1/4 taza de aceite.
  • 1 cebolla picada fina.
  • 2 cuch. de ají de color.
  • Orégano.
  • Comino, pimienta, sal.
  • Caldo preparado.
  • 1 cucharadita rasa ají en pasta.
  • 2 tazas pan remojado en leche.
  • 2 marraquetas remojadas en 1 taza.
  • 3/4 de leche.
  • 4 tomates pelados y picados, frescos o en conserva.
  • 1/8 kilo queso mantecoso cortado en cubos.

Chupe de Guatitas Recetas Saludables

Preparacion:

Corte las guatitas en tiritas finas, luego saltee la cebolla en el aceite con el ají color, deje impregnar a fuego suave, sazone con orégano, comino y pimienta y añada las guatitas, dejándolas im­pregnar unos minutos, añada los tomates y las tabletas de caldos disueltas en 1 3/4 taza de agua caliente. Deje cocinar a fuego sua­ve hasta que los tomates estén cocidos (10-15 min)

Añada el pan remojado y pasado por cedazo, sazone con el ají y, si fuese necesario, con sal. Vacie en pocillos individuales, distribu­ya el queso picado y lleve a horno caliente unos minutos a gratinar.

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Salud y Vida Sana

Contenido revisado y publicado en Todo en Salud.

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